ما هي أفضل الأدعية التي يمكن أن يدعو بها المسلم خلال الركوع و السجود؟

الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه، أما بعد: فأفضل ما يدعو به المسلم في ركوعه وسجوده الأدعية النبوية التي واظب عليها النبي -صلى الله عليه وسلم-، ومن ذلك: ما رواه البخاري و مسلم عن عائشة -رضي الله عنها- قالت: كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم يكثر- أن يقول في ركوعه وسجوده: سبحانك اللهم ربنا وبحمدك، اللهم اغفر لي . وما رواه مسلم من حديث عائشة -أيضًا- قالت: كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يقول في ركوعه وسجوده: سبوح قدوس، رب الملائكة والروح . وما رواه النسائي من حديث محمد بن مسلمة أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- كان إذا قام يصلي تطوعاً يقول إذا ركع: "اللهم لك ركعت، وبك آمنت، ولك أسلمت، وعليك توكلت، أنت ربي، خشع سمعي وبصري ولحمي ودمي ومخي وعصبي لله رب العالمين . وما رواه النسائي من حديث عوف بن مالك قال: قمت مع رسول الله -صلى الله عليه وسلم- فلما ركع مكث قدر سورة البقرة يقول في ركوعه: سبحان ذي الجبروت والملكوت والكبرياء والعظمة . وما رواه مسلم و أبو داود من حديث أبي هريرة أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- كان يقول في سجوده: اللهم غفر لي ذنبي كله، دِقَّـه وَجِـلَّه، أوله وآخره، سره وعلانيته . وما رواه مسلم و الترمذي و أبو داود و النسائي عن عائشة أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال في سجوده: اللهم إني أعوذ برضاك من سخطك، وبمعافاتك من عقوبتك، وأعوذ بك منك، لا أحصي ثناء عليك، أنت كما أثنيت على نفسك . وللمصلي أن يدعو في سجوده بما شاء، لقوله صلى الله عليه وسلم: فأما الركوع فعظموا فيه الرب، وأما السجود فاجتهدوا في الدعاء، فقمن أن يستجاب لكم . رواه مسلم . والله أعلم.